co dalej

[...] obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu, z dokładnego wzoru. Bardzo możliwe, że mam złe podejście, dlatego pisze bo nie wiem już jak to podejście ma wyglądać dalej. Jeżeli masz dostęp do lepszego sposobu obliczenia to proszę podaj jakiś link to chętnie skoryguje to. Moim zdaniem skromnym. To problem jest w ćwiczeniach. Bo cała [...]

Corum ,Night dziekuje.Co do mostka to spinam do gory posladki ,jak zatrzymuje sie do gory sa spiete ,po tym cwiczeniu pupa to az mi dretwieje.Nad przysiadem bede dalej pracowac ,bede robic dodatkowo przysiady z pilka i ze sztanga nad glowa o ktorych pisala Teti

Night, dziękuję. Będę walczyć z tym siadem. Paula pomotywuję się Twoim :D ok - ale nagraj jeszcze te przysiady tylko z ciężarem ciała - serio to mi sporo powie co zrobić dalej

Duzo lepiej ale dalej cos jest nie tak. Ciezko cokolwiek w tej sytuacji doradzac na podstawie tylko filmikow. Warto by bylo udac sie do lekarza ze by zobaczyl co jest nie tak.

No z tym biciem to zawsze to samo - chcesz komuś walnąć to albo zero mocy albo ruchy spowolnione jak u żółwia %-) Kondi to nieźle, jak to się dalej bd tak rozwijać to wyjdziesz w nocy z domu do klubu, wyrwiesz panne, zrobisz jej dziecko, a potem nie bd pamiętał co się działo jak Ci każe alimenty płacić

no chociazby Big Daddy,ciekawi mnie co oni wszyscy robia z tak kasa ze potem sie musza sprzedawac. Z jaką znowu kasą? W MMA czy K1 dużej nie było i dalej w sumie nie ma, poza nielicznymi przypadkami, myślę że nawet przy maksymalnej liczbie freakshowów w Japonii kokosów nie zarabiali. Opróćz Sappa oczywiście, no ale on był w reklamach pizzy i [...]

przesłuchałem dzisiaj nowa plytke daft punk w trasie i musze przyznac ze sie nie rozczarowalem.Nie jest tak rewolucyjna jak ta z 2003r. Ale jest duzo elektronicznego piehrdolniecia, co robi dobry klimat w czasie jazdy. Roboty dalej w dobrej formie

Rakhu co ty mi tu po ang wklejasz... Myślisz, że każdy tu ogarnia język? Tacy z was angliści, a pewnie wszystko w google translator TRZOS ty to się wybierz ale na Układ Otwarty, żeby Ci mózg otworzyli i poszerzyli na nowe horyzonty bo dalej nie pojmuje jak można wierzyć, że to źli tehhohyści rozwalili WTC

[...] zamiast ciebie i sprawdzę, o co chodzi. I tak zrobiły. Mąż w łóżku czyta książkę, teściowa się kładzie i leży. Nagle mąż wsuwa rękę pod kołdrę i w majteczki zaczyna rękę wkładać. Wyskoczyła teściowa z łóżka i do córeczki: - Ależ kochanie, chwile leżałam i zaczął się do mnie dobierać. - Tak, tak... Palec zmoczy, kartkę przewróci i dalej czyta...

[...] który przegrał tej samej nocy co on zebrał się szybko do kupy, zmotywował i do Hendo wyjdzie raczej w dobrej formie, na pewno psychicznie. No a Reem... Chyba jest u schyłku kariery, jak tak dalej będzie to nie wróżę mu dobrze. Nawet nie ma kolejnego odcinka The Reem 3.0 bo się op*****la i nie ma za bardzo o czym robić, bo chyba nie o imprezach%-)

[...] sprawa, każdy organizm jest inny, na mnie może działać low carb na kogoś innego ketoza, i tak do osrania. Napewno przy SW i trybie intensywnego życia nie tylko fizycznego, jedzenie o stałych porach pełnowartościowych posiłków jest korzystniejsze, historia to pokazała na przykładzie społeczeńst rolniczych i łowieckich, dalej nie trzeba szukać.

[...] wrogowie prysną, a kumple polecą po wszystko. Na końcu ujrzysz urwisko, szybko rozprostuj swe dłonie. Nie trać czasu ziomek, bo pod Tobą woda płonie. Ocean chyba spłonie, ale przyjaźń przetrwa na dobre. Kochaj przyjaciela za to jaki jest, a nie za mordę. Ja wiem, że nie zmoknę, bo z ekipą lecę dalej. Obok nich zostanę, na wieki wieków, Amen.

Kurde każdy co innego już a ten dalej teksty :D jeszcze jakie hejty hohoho :D .

Dzisiaj idzie na siłkę ze mną taki suchar 170 cm 50kg, który zawsze twierdził, że mi naj**bie. Dzisiaj zobaczymy jak mu pójdzie z ciężarami. Zawsze na przysiad mogę mu 100kg założyć i patrzeć co będzie dalej XD

[...] spamerom nie podoba się zachowanie "świeżaka" a owy świeżak ma zmienić zachowanie, a jak nie to skarżymy modom 2. zakaz zbędnego nabijania postów gdy toczy się merytoryczny temat. w stylu "ziemniak" podczas gdy rozmawiamy o sporcie \-) - durne rapowane teksty zaliczają się do tego punktu 3. nie przenosimy spamu do innych działów lecimy dalej

[...] było hejtu, nie było takiej wolności anonimowej wypowiedzi jak dziś, Myślisz że jeśli tworzyli być dziś nie byli by hejtowani?? Byli by, bo to oznaka naszych czasów. Idąc dalej - na muzyce się nie zarabia. W dobie mp3, YT, kto kupije płyty?? dobra CD to przeżytek - więc zapytam, kto kupuje MP3?? Nie znam ( poza znajomymi DJami ) ludzi którzy [...]

Dlatego ja wspomniałem wcześniej, że jeżeli ktoś ma predyspozycje do uzależniania się, widzi, że ciężko mu lub nie potrafi kilka miesięcy wytrzymać bez saa to nie powinien dalej brnąć w to. No chyba, że ma bardzo wygórowane ambicje co do wyglądu /siły i chce przeżyć życie na koksie to jego wybór, taki sposób na życie. Biznesmeni miliarderzy to [...]

[...] 6 mcy to masz 6 etapow po miesiac. 3. kazdy etap zamyka sprawdzian bedacy celem krotkoterminowym, np. na koniec pierwszego miesiaca przeplywasz ciagiem twoje rekordowe +10% dalej, albo w lepszym czasie, albo... 3a. kazdy etap ma ogulne zadanie np.; ksztaltowanie wytrzymalosci, szybkosci, regenaracja... pod tym kontem dobierasz rodzaj wysilku i [...]

[...] za szybko dojrzałeś do dorosłości. puki jesteśmy młodzi musimy się bawić i z życia korzystać na całego, bo gdy będziemy starsi nikt nam nie pozwoli tego. na poważne związki przyjdzie jeszcze czas, co innego gdy jakaś niunia naprawde pomieszała Ci baniak. jeśli jesteś tylko szczęśliwy Antoni, to nic tylko dalej trzymaj konia w dłoni %-)

i po co ja te arty piszę jak to dalej głupców nie niszczy %-)